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    克服常抱怨的方法

    [2013-09-11-17:44] 编辑:Hellen

    导读:
    • 许多人都喜欢抱怨和埋怨别人,把所有的问题归结为别人的错,丝毫不会看自己出了什么问题

    克服抱怨有以下几种方法:

    (1)避免钻牛角尖

    抱怨的人有个共同特点,总是爱钻牛角尖,许多事情不该计较的,在她们那里就愿意计较。

    如此下去,你等于走入了恶性循环,越是抱怨自己内心就越失去平衡,越是陷入恶性的心理困扰。

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