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室友打呼噜怎么办

[2016-12-24-00:09] 编辑:xiaoxiao

导读:
  • 打呼噜是不好的习惯,既反映了打呼噜者的身体和心理状况,又对他人有影响。

让自己累点

累了容易入睡,而且睡的香,即便有人打呼噜也不太会影响你睡觉。

让室友学习如何戒掉打呼噜的习惯

打呼噜一般是因为鼻部的呼吸及睡姿问题所致,提醒室友注意这些方面,减少平时打呼噜现象。

戴上耳塞

睡觉戴耳塞是防止被呼噜声吵醒的好办法。

换寝室

如果实在受不了室友打呼噜而又不想和对方关系闹僵,就申请更换寝室吧。

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