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什么是健康的心态?

[2013-08-31-21:54] 编辑:Rose

导读:
  • 健康的心态对于每个人来说都是很必要的,什么是健康的心态呢?

心态很重要,有人认为心态决定一切,是有道理的。因为心态决定你做事的态度和方法等,良好的心态还影响你的身心健康。

既然心态那么重要,那什么样的心态才算是健康的心态呢?健康的心态表现为:

一、生活积极

首先,健康的心态表现为对生活的积极追求。

生活中,表现的异常萎靡之人肯定怀有不健康的心态。此外,意志消沉也是不健康的心态的一个侧面反映。

积极的生活是健康心态的集中表现。

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