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    巩新亮减肥瘦身方法

    [2013-10-10-02:30] 编辑:ROSE

    导读:
      1米68的身高让巩新亮看上去非常高挑,再加上身材苗条更显得身段异常惹火。

    巩新亮减肥要点有二:

    (一)合理饮食加之运动

    巩新亮称饮食加上运动是自己减肥的常用方法。

    在饮食方面注意多食维生素丰富食物,例如:蔬菜和豆类食物。在运动方面,巩新亮也常做扩胸运动,也会通过游泳锻炼身材。

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