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    哪种高度的鞋最宜瘦身?

    [2012-07-25-23:11] 编辑:Juliet

    导读:
      鞋子的高度和瘦身的效果有关系。 鞋子的高度和瘦身关系 1、平底鞋:跟高2cm以下无坡度 解析:平底鞋是MM鞋库里必备的,逛街、散

    鞋子的高度和瘦身的效果有关系。

    鞋子的高度和瘦身关系
    鞋子的高度和瘦身关系

    1、平底鞋:跟高2cm以下无坡度

    解析:平底鞋是MM鞋库里必备的,逛街、散步和游玩自然是平底鞋最给力。但是要提醒,平底鞋其实并不适合长时间穿。由于人的足弓本来就是有弧度的,没有气垫的平底鞋穿得太久会容易让脚部水肿。

    改进:如果要长时间步行或者外出尽量选择增加了气垫的平底鞋,缓冲上身对脚底的压力,减轻水肿症状。

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