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    最减肥的走路姿势

    [2012-12-14-22:20] 编辑:Maggie

    导读:
      走路想要做到减肥最关键的是保持好最佳姿势。 1:腰杆挺直 走路瘦身最忌驼背,不但会伤及脊椎和腰子,还会让身材走形。 想要走

    走路想要做到减肥最关键的是保持好最佳姿势。

    1:腰杆挺直

    走路瘦身最忌驼背,不但会伤及脊椎和腰子,还会让身材走形。

    想要走路减肥的第一点是将胸部挺起,背部做到笔直。平衡好身体!

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