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    自己调制茶品去除油脂六大方法

    [2013-12-25-21:51] 编辑:Jan

    导读:
      女人减肥的第一大问题就是去除脂肪,而饮茶可以很好地去除身体脂肪。绿茶是去脂的绝好茶品。

    绿茶本身所含的芳香族化合物可溶解并消除脂肪,其所含的维生素也可促进胃液的分泌,对消化和去除脂肪有着间接的作用。实际上,绿茶和另一种茶搭配在一起饮用对身体消脂会更有效。

    喝茶去油腻

    1、菊花茶搭配绿茶

    菊花茶对缓解疲劳作用甚大,也可消退饮食中食物的油腻之味道。绿茶搭配菊花茶犹如锦上添花,更有助于人体去除脂肪。

    2、柑橘或者陈皮加入到绿茶中

    柑橘等果皮口感清新而又可缓解紧张感,可让你身体松弛,它与消脂的绿茶搭配饮用是绝妙的去除脂肪之法。

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