怎样降低自己的心气?(4)

[2013-05-20-16:04] 编辑：Rose

降低心气方法[4]：试着在家自己做饭，少进高档餐厅

为什么自己做饭能降低心气呢？很简单，自己动手，自己劳动，你会发现生活中更有乐趣，比你去高级酒店舒服多了。

试着去买点好吃的蔬菜，自己动手做家常小菜，既美容天然也可抑制你经常在享受惯了的恶习，更可让你的心不再向以往那样每天漂浮在外(高级餐厅)，而是沉淀了下来。