心情郁闷如何应对？(2)

[2013-09-15-16:58] 编辑：Joe

和别人聊天

和人聊天有三个好处，既可以转移郁闷的心情，也可以向别人宣泄自己的不满情绪，还或许可以得到别人指点一二。让别人帮自己出出主意。

通过聊天、谈心，你的心情肯定会好些哦！