常见的减肥方法有哪些？(3)

[2013-10-06-15:46] 编辑：靓靓

【减减方法三】练习瑜伽、舞蹈

舞蹈和瑜伽一直深受美女们的喜爱。

瑜伽在家即可练习，简单方便，在减肥之余也让自己的身姿得到调整、亦可放松心情。