为什么冲浪能塑身？
[2013-12-23-23:50] 编辑：ANDY
导读：
- 做冲浪运动对身体有什么好处？它为什么可以塑身？
冲浪是一个多角度对身体锻炼的运动。通过站立和伏趴进行冲浪，女性在冲浪时会对身体各部位进行锻炼，达到塑身效果。
伏趴在冲浪板上瘦腹
伏趴在冲浪板上冲浪，身体需平衡，对手臂和身体的协调性也有很大的塑造性。而趴在冲浪板上，更有着对女性腹部进行锻炼的目的。
站立冲浪对身体各部位的塑身效果
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