女生养生八大护宝

[2013-12-16-21:22] 编辑：li xiao

莲子：莲子可去暑，滋补女人的身体，并且有降低身体血压和去肝火的作用。

海带：海带本身除了给身体补充碘元素之外，还有让头发乌黑的功效。

红薯：红薯富含维生素A和胡萝卜素，不仅有保护眼睛作用，也对女性的皮肤有好处。

百合：百合中含有蛋白质、淀粉、维生素等丰富元素。具有补肺和润肺、清心安神、消除疲劳以及止咳功效。